Вы когда-нибудь задумывались, почему жительницы восточных, азиатских и африканских стран выглядят ухоженными, младше своих лет, хорошо себя чувствуют и дольше живут, чем в других частях света?
Сначала считалось, что секрет их здоровья и долголетия — чистая вода. Затем — диета, состоящая исключительно из полезных и природных продуктов. А потом — применение специальных омолаживающих средств, профилактических и косметологических процедур. Но все оказалось намного проще.
В их рационе питания и повседневном уходе обязательно присутствуют масло черного тмина и масло кокоса. Об их полезных свойствах можно написать целую книгу, но об основных моментах мы расскажем в этой статье.
В мире проведено более 800 исследований, которые подтвердили эффективность воздействия масла черного тмина на женскую репродуктивную систему, особенно на здоровье половых органов, а также для облегчения симптомов менопаузы.Когда врачи рекомендуют женщинам принимать это средство:
- при патологиях матки, таких как миома, эндометриоз, синдром поликистоза яичников. Они доставляют много проблем и неприятных ощущений. Об их наличии в матке свидетельствует сильная боль во время полового акта, продолжительные менструальные кровотечения с болью в пояснице.
Прием масла тмина способствует быстрому излечению без побочных эффектов. Так как продукт на 100% натуральный и не имеет серьезных противопоказаний, его доза практически всегда стандартная. Она составляет 1 чайную ложку масла черного тмина с медом 2 раза в день утром и вечером;
- при лейкорее — белых выделениях из матки, имеющих зловонный запах.
Секрет избавления женщин от этой напасти заключается в ежедневном употреблении масла семян черного тмина. Нужно смешать ½ чайной ложки с кипяченой водой и пить натощак в течение 40 дней;
- при нерегулярных менструациях. Это проблема, с которой большинство девушек
сталкиваются еще в разном возрасте. Сильное кровотечение, отсутствие критических дней, неуправляемые перепады настроения мешают их жизни.
Лечебная смесь масел мяты и черного тмина может уменьшить воспаление и уменьшить признаки нарушения менструального цикла. Предписанная дозировка составляет ½ чайной ложки обоих масел. Смесь следует употреблять после консультации с врачом перед завтраком;
- при предменструальном синдроме. Это боль, спазмы или судороги, которые возникают у женщин перед началом менструации. Быстрое облегчение дает чашка ромашкового чая с 1 чайной ложкой масла семян черного тмина;
- при сексуальной слабости. Многие женщины заявляют, что ужасная сексуальная слабость серьезно портит их личную жизнь. Вместо того, чтобы пристраститься к регулярному приему лекарств, врачи рекомендуют принимать внутрь масло семян черного тмина по 1 чайной ложке в день, что значительно улучшит состояние гормональной системы.
В исследовании Иранского Университета медицинских наук Шахида Бехехшти 2018 года было установлено, что масло черного тмина способствует нормализации уровня прогестерона у женщин — гормона, играющего важную роль в сексуального влечении, возможности зачать и родить здорового ребенка;- при инфекциях половых органов. Чаще всего встречаются кандидозные дрожжевые инфекции. Непосредственно перед менструацией у инфицированных женщин наблюдаются густые белые выделения. Это приводит к зуду и жжению во влагалище. Они часто обращаются к врачам. Однако большинство препаратов местного применения дают лишь кратковременное облегчение.
Эффективность при применении в домашних условиях масла черного тмина было выявлено при лечении кандидоза (молочницы). Его получают холодным отжимом, при котором в нем остаются мощные компоненты, такие как тимохинон и селен. Они оказывают антибактериальное действие.
Рекомендуемая дозировка — 1 чайная ложка или 3
капсулы масла семян черного тмина 2 раза в день после завтрака;
- при менопаузе — период, когдау женщин прекращаются менструальные выделения, и она уже не может родить ребенка. В это сложно время у нее наблюдается ухудшение самочувствия, обильное потоотделение. Возможны недержание мочи и резкие перепады давления.
В исследовании Малазийского университета Путра приняли участие 30 женщин в менопаузе в возрасте от 45 до 60 лет. Одна группа принимала капсулы на основе масла N. sativa в дозе 1 г в день после завтрака, другая — масло черного тмина с высокой концентрацией тимохинона, как в продукции «Барака» (эфиопское — 2,51%, индийское — 0,70%). В обеих контрольных группах нормализовался уровень глюкозы в крови, снизились уровень холестерина и артериальное давление;- при гормональных нарушениях. Результаты исследования, опубликованного в 2016 году в BMC Complementary and Alternative Medicine, подтвердили благотворное влияние чернушки посевной (тмина черного) на женскую гормональную систему и состояние щитовидной железы. У участниц, которые получали полезное масло для организма в дозе 2 г, снизился индекс массы тела, повысился уровень антител в организме.